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地球の名言

presented by 地球の名言
プロフィール

smile佳保

Author:smile佳保
蓮(れん):2005年9月1日生まれ 柴犬 男の子
空(くぅ):2013年4月3日生まれ チワックス 男の子
管理者
蓮ママ:羽曳野市在住 2月9日生まれ 水瓶座
趣味は、GLAYのTERUさんが好き GLAYの曲で癒されてます。

日本救急医学会ICLS、大阪府医師会ACLSのインストラクターの認定を取得し毎月1~2回いろんな病院で医療従事者を対象とした成人、小児の一次救命処置、二次救命処置のコースに出ています。また大阪ライフサポート協会のインストラクターで一般の方にも心肺蘇生、AEDの普及活動を行ってます。

社団法人 日本アロマ環境協会の検定1級取得(2008年11月)
社団法人 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー取得(2009年2月)環境カオリスタ認定も頂きました^^
生活にアロマを取り入れてます。

2014年4月より 衛生看護科の教諭で学校勤務しています。2015年4月より、環太平洋大学3回生編入 入学し現在4年生です。
蓮・空 といろんなところへ出かけ、毎日ワクワク穏やかな平穏な日々を送っています。
いろいろな情報交換が出来ればとブログを作りました。
お友達の輪をどんどん大きくしたいです。
よろしくお願いします。

アメブロのサイトブログ"

http://ameblo.jp/smile-ren777/


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私のHPです。
1999年7月から、ブログで日記を書いています。

初代の日記ワクワクドキドキスマイル日記




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和歌山 湯浅一泊旅行

パートナーズハウス ゆあさへ次女と蓮と
お泊りで遊びに行った
http://www.partnershouse.jp/index0.html

大阪から意外と近くて
チェックイン前に到着して
ドッグランで遊んだ
蓮だけだった^^;
フリスピーを投げて追っかけて
走るだけ。。。
やっぱり仲間が欲しいよね

20080730ren.jpg

ワン用の温泉へ
近くの二の丸温泉と同じ源泉だとか
希望をすれば温めてもらえるが
冷たい冷泉で入った
最初はやはり嫌がった

20080730ren1.jpg

入ってしまうと動けない
じ~っとしている

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肉球がツルツル、毛並みも良くなった
これはいい^^

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犬の本がたくさん置いてある図書室のコテージもあった
暑い時は、涼みながら読書タイムもいい
もちろんワンもOK

20080730ren3.jpg

夕食は手巻き寿司

20080730niki6.jpg

夜は娘の運転で
近くの二の丸温泉へ
http://www18.ocn.ne.jp/~yuasa/

ここの宿泊客は何度でも温泉にいける
でも夜1回しか行かなかった^^;

蓮はここのリビングでくつろいでいる

20080730ren4.jpg

寝ている顔を撮ろうと近づくと目があってしまった^^;

20080730ren5.jpg

そして爆睡

20080730ren6.jpg

寝室は、和室でそこはワンは立ち入り禁止
私達が寝る時は、蓮はこのお部屋で
クレートに入って寝ていた

2日目
朝7時前に起床
蓮とお散歩
ドッグランで遊び
その後は、何度も温泉で足だけつけていた

朝食は和食

20080730n.jpg

食後にまたドッグランで遊んでいると
黒いトイプードルのチョッキー君がやって来た

20080730niki.jpg

20080730niki1.jpg

名刺交換をした^^
蓮はお姉ちゃん達が気になりすぐにお友達になっていた

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柴犬の16歳と14歳の♀ 母と娘だそうだ
長生きして、可愛がってもらっている
蓮の老後のお世話もしっかりしなくっちゃと思った
今は2歳だけど、いつか私を追い抜かしていく

20080730niki3.jpg

運転するお姉ちゃんの腕に手を置いている
安全運転を祈願しているのか

20080730niki5.jpg

10時にチェックアウトして
帰りに「めっけもん広場」へ寄ってお買い物をした
http://www.ja-kinosato.or.jp/01_mekkemon/02_info.html
ここは、新鮮なお野菜、果物が安くて美味しい
よく職場の方が大阪からお買い物に行くところ
いつも頼んで買ってきてもらっていた
ずっと行ってみたかったがなかなか機会がなく
今日初めて行った

大阪へ着いたらお腹が空いてきて
中央環状線沿いの神座(カムクラ)でお昼ご飯を食べた
http://www.kamukura.co.jp/

20080730niki4.jpg

夜はエアロビックスとティラピスを受けて
お風呂で体重測定をしたら
な~んと2キロUP
ヤバイヤバイ・・・

さぁ明日からまたお仕事頑張ろう
お~っと^^;
和歌山は近すぎてお土産を買うところも通り過ぎた
職場へお土産買ってない・・・^^;
大阪でお菓子箱でも買ってもっていこうかしら^^;

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

ビアガーデン

今日は深夜明け
半パン、Tシャツで仮眠していたら
冷えすぎて、3時間半で目が覚めた
足がだるい~
もう少し寝ていたかったけど
起きて、ジム仲間と
上本町の近鉄デパートの上のビアガーデンへ
いっぱいお喋りしてノドが痛い
生中は2杯チョイでもう飲めない
後は、ウーロン茶やオレンジジュース、トマトジュースを飲んだ
お料理も庶民的

外で食べるご飯は美味しい
綺麗な夕陽を眺めて
夜の10時までいた

20080726yuhi.jpg

明日は、ボーイスカウトの救急章考査で
一人のスカウトの再試験

今日の夜勤は久し振りの大ヒット
かなり忙しく1時間半残業
朝の蓮のお散歩はもう暑すぎていけない
小の用だけ足してご飯
夏は早朝の散歩が気持ちいいんだけどな

20080726rena.jpg

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クタクタ~

今日は、日勤勤務
最近仕事もハードで残業続き
今日も覚悟して行ったが
6時前には帰れた
あ~5時ピタで帰れた時代を懐かしく思う
今は、毎日サービス残業

夕食は、豚のバラ肉で肉ジャガを作った
圧力鍋はスピーディーに美味しく出来上がる

美味しかった^^
冷たく冷やしたキュウリにコブ茶の粉末をかけただけの
即席浅漬けがまた美味しい^^

鍋に残ったこのおかず
冷蔵庫に鍋ごと入れて保存
明日のお弁当のおかずの1品になるかな
明日は、これにウドンを入れて
ネギとか卵を入れて煮込みウドンにしよう^^

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蓮の美味い菜
適当な大きさに切って
レンジ用のタッパーに入れて
チンしてゴマドレッシングで食べるのも
なかなかいけるな~

今夜のジムは諦めていただけに
間に合って良かった
かなりハードなエアロビックス
最後は、ビリーみたいな筋トレ
終わったら放心状態
仕事でクタクタになっているのに
またこんなしんどいことしなくても、いいんだけどな
でもお風呂に入って、ジムから帰ってきたら
心地よい疲れと共に充実感
帰ってから、休む暇もなくすぐに蓮のお散歩
蓮が首を長くして待っている
今日もめ~いっぱい過ごした
明日も日勤
かなり忙しいだろうな
覚悟して
おやすみなさい

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インディ・ジョーンズ ~クリスタルスカルの王国~

観てきました
長女をバイクの後ろに載せて
炎天下の中気合を入れて難波まで
バイクの2人乗りは、かなり危険
極力避けたいのですが・・・
電車はだるいし、車は道が混む

映画はもうハラハラドキドキ
意外な展開もあり
面白かった
http://www.indianajones.jp/top.html
あのテーマソングを聞くと
ロッキーの音楽みたいに
ヤルゾ~!のパワーをもらえます

お昼は、いつもの西の舞
お腹が苦しいくらい
また食べた
ここの杏仁豆腐が美味しいのよね~

帰ってから、また長女といつもの整骨院へ行き
夕食は、食べれないのでスキップ
夜は中級エアロビックスとティラピスを受けた
エアロビックスもまた懐かしい曲
ドナサマーの「ホット・スタッフ」

http://kore.mitene.or.jp/~jamboree/donna%20summer1.html

若かりし頃もダンスが好きでよくディスコなんかにも行った
今は、ジムで踊っている
健康的で、こっちの方が好き^^
もう今の時代ディスコなんて流行らない

アマゾンで予約注文していた
ハリーポッタが届いた
長女がすごく楽しみにしていて
今読みふけっている

彼女は、本を読むのが早い
私は、まだ前作も読んでいない
ゆっくり本を読む時間が今はないな^^;

蓮のお散歩は夜は涼しくて風が心地よかった
蓮もお散歩でエクササイズ

おやすみなさ~い

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今日も元気な蓮

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朝の公園の芝生で
元気印を産んできました

帰ってから、いつもの畑の美味い菜のみじん切り
それだけでは食べようとしません
やはりかりかりフードがなければだめみたい
よく知っているな~

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早朝公園でしつけトレーニングしてみた
蓮の顔を両手ではさみ
上から見下ろして、アイコンタクト

最初はジ~ットしていて私を見つめているが
その内嫌がり彼なりに抵抗

怒ると鼻の下にシワを寄せて唸り出す
ウ~ワンと一吠え
私はビビッテしまう
まだまだリーダーシップはとれてないようだ^^;
でもちゃんと待て!も出来るしツイテでいっしょに歩ける
ただ長続きはしないけど^^;
ボチボチいこうか~
ふぅ~

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南部ごはん釜

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最近、ご飯はこの南部ご飯釜で炊いている
http://www.e-yanagiya.com/shop_d.shtml?360:1445:0

鉄分補給にもなるし
ご飯が美味しくふっくら炊ける

鉄のクラフト作家
廣瀬慎のデザインで
お返しギフトのパンフレットで選んで頂いたものだ

ふっくら美味しいご飯に
畑でとれたニラ、豚肉、ニンジンのニラ玉炒め

冷えたキュウリのサラダ
ツルムラサキの中華スープ

今日は、深夜明け
帰ってきたらもう暑すぎて
お散歩はナッシング~ゥ
トイレだけさせた
炎天下のお散歩は
蓮も私も熱中症になる

蓮は玄関前の涼しいところでくつろいでいる
私は、クーラーをかけて仮眠する

夕方、涼しくなってから
ご近所を散歩してきた
風が心地よい
健康ウ〇チが2回も出た

帰ってから、無農薬の美味い菜のみじん切りと
カリカリフードをイッキに美味しそうに食べている
食欲は衰えることのない
蓮と蓮ママでした^^

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暑中お見舞い申し上げ~ます♪

最近、仕事も、私生活も忙しくて畑に行ってない^^;
北海道から長女も帰ってきたので
孫の顔も見せに行こうと
休日だというのに5時半起床
蓮のお散歩をすませて
6時に娘を起して出発~
道も空いているしなんと30分ほどで到着
蓮は暑いのでお家でお留守番

ツルムラサキの葉、オクラ、グリーンアスパラ、インゲンをもぎって収穫
イモ、ニンジンを掘り起こし
トウモロコシ、ネギ、ニラ、タマネギ、蓮が食べる美味い菜は母が早朝、収穫してくれていた
カボチャも新鮮でトゲがあるのにはビックリ

20080719yasai1.jpg

素麺カボチャも少し早いけど収穫

1時間も畑にいると暑い^^;8時ごろには退散
今日、娘達はこの収穫物を持って、主人の実家へお泊りに行った
畑から帰ってからがまた大変
もぎたての、トウモロコシを圧力鍋で茹でて
その後、インゲン、グリーンアスパラ、オクラをさ~っと茹でる

20080719yasai.jpg


ネギとニラはもう切ってしまって、ビニールに入れて
空気を抜いて冷蔵庫へ
収穫物を、いつもお世話になっている
ご近所の方へお裾分け
我が家だけでは、食べきれない^^;
みなさん、新鮮な無農薬野菜を喜んでくださる

ドロドロになった、長靴や収穫袋を洗って干し・・・
やっと一息・・・・
お昼から、梅田のスカイビルで
外科の研修会へ参加・・・

20080719umeda.jpg

もう昼間は、暑すぎて溶けてしまいそうだった
研修室の中は、寒いぐらいクーラーがかかっていて
外は炎天下
この温度差がこたえるな~

夜は、自転車でジムへ
HIPHOP1レッスン受けて
お風呂につかって、今日の疲れをとった^^

帰ってから、蓮のお散歩
蓮は暑くて、玄関前の冷たいタイルの上でくつろいでいる

20080719rena.jpg

今日も盛り沢山の1日だった
おやすみなさ~い

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7月生け花教室

生け花
花材:雪柳(薔薇科)・アガパンサス・透かし百合・スプレーカーネーション

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フラワーアレンジメント
バーティカル(剣のような)
花材:ニューサイラン・エリンジウム・トルコ桔梗・ミリオンアスパラ・カーネーション

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テーマ:花と生活
ジャンル:趣味・実用

ポチ★スカブランド第2弾

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蓮のお洋服が届きました。
ポち★スカさんのお洋服

このサイズが一番良いかな^^
7月いっぱい送料無料で頼めます。
ちなみに蓮のこのお洋服たったの2000円
リーズナブルなお値段で
縫製がしっかりしている
お洋服を作って下さる
ミキさんは、蓮も大好き
どのワンちゃんも良い所を上手く誉めてくれる
蓮のお気に入りのお洋服

http://pochi-ska.ocnk.net/
ポチ★スカさんのHPです

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梅雨明け宣言

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梅雨が明けた
いよいよ夏本番

大阪の夏は暑い
今日は、深夜明け
蓮のお散歩の途中
弥刀駅前のタコヤキ屋さんで
テイクアウトのお好み焼きとタコヤキを買ってきて
冷たいビールと大好きなお好み焼き、タコヤキを食べた
幸せな気分になる~
その後4時間仮眠した
夢の中で、なんと心肺蘇生をしている
胸骨圧迫を交代しながら頑張っている
なんとしんどい夢を見た
目が覚めると
両腕が筋肉痛になったような気がした
第7回千里メディカルラリーのメーリングを見ていたから
夢にまで出てきたのか。。。
過去に大阪駅前とかで大規模な災害訓練
全国から、医療スタッフがチームを作り参加
蘇生を競い合うという
今回、初めての参加で、楽しみにしている

夕方、蓮のシャンプー
最近、シャンプーをすると吠えて恐い
おやつをあげながら
どうにか無事に洗い終わった^^;
ゴシゴシ洗えない~
いい方法ないかな~

20080715rena.jpg


夜は、エアロビックスとテラピスを受けた
ラテン系のダンスのようで面白かった
北海道の娘が夏休みで帰ってきている
家の中が明るく
娘達の笑い声が外まで聞こえていた

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スペシャル講習

梅田センタービル32Fで
スペシャル講習会があった

生け花の先生が特別講習会で
7月はプチシルクフラワースタンドを作った

花材:ドライオアシス・白薔薇・アネモネ・矢車草・ラベンダーの葉・ブプレリウム・ヒペリカム・ガーベラ
紫つめ草・ラナンキュラス

20080714hana.jpg


ポイント:レリーフ(奥行き)を出すように

仕上がって、次はラッピングも教えてもらった

20080714hana1.jpg


とっても素敵な作品になった
今は玄関に飾っている

楽しい生徒さん達と
素敵な作品作り
いい時間を過ごせた

テーマ:趣味と日記
ジャンル:趣味・実用

柴犬、蓮の真夏の夢

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お気に入りのボール
齧っても破壊することもないし
サッカー好きの蓮君
将来は、サッカー選手になりたいのかな^^

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今朝は、6時起床で
八戸ノ里公園まで久し振りのロングコース
まだ朝は涼しい
しかし今日も真夏日だ~
昼間から、クーラーの部屋から出れない
クーラーのない部屋は32度
家の中でも熱中症になりそう
蓮は、玄関前が意外と涼しい
自然の風で、玄関前でくつろいでいる

蓮ママはこの3連休ACLS三昧
土曜日は、八尾市民病院
日曜日は、日生病院
そして、今日は松原の大塚高校で
高校生にAEDのインストラクション

20080714aed.jpg


体育科の高校2年生の学生さん達
礼儀正しくて、みなさん可愛い^^
体育会系は大好き
昔の自分を見てるよう(笑)

昨日は、日生病院の親睦会が
韓国料理の家庭の味を出してくれるお店
辛い鍋でしめ・・・
ビックリするくらい野菜が多かった^^;

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もう少し、お肉が食べたかったような~
まぁヘルシーでいいか^^

今夜は、梅田でお花の特別講習会
シルキーフラワーを習いに行く

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幸せ運ぶ招き犬

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人生の目的は幸せになることです
     抱くことば  ダライ・ラマ14世

私は、笑顔が大好き
笑顔ってとっても輝いて
こちらまで幸せな気分になる

みんなの笑顔が見たくて
素敵な笑顔に出会えたとき
最高に幸せな気分になれる

そういう笑顔
私も出し惜しみせずに
いっぱい笑顔で過ごしたい

この本は、いい言葉がいっぱい載っていた
そしてチベットの人々の笑顔の写真
ダライ・マラは周囲の人々を
幸せな気分にさせるオーラーを持っている方
TVで拝見した時も
同じことを感じた
ユーモアがあって、いつも周囲の方々を
笑わせて、幸せな気分にさせている
素晴らしいな~

ランキングにご協力ください(笑)

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雨が心地いい

大阪は、もう暑い暑い
今朝は久し振りの雨
日頃の行いがいいのか
上手く雨をかわして行動できている^^

蓮の散歩、午前中整骨院も雨が上がったすきに・・・
帰ってきて、テイクアウトのお好み焼き食べていたら
バケツをひっくり返したような雨
セーフ ニンマリ^^

街が洗われ
気温も少し下がり過ごしやすい

今日、車の車検
また20万近くお金が飛んでいく
一般市民の我が家の財政は
ものすご~い苦しい

北海道のサミット会場は
豪華なお食事
ファーストレディー達のあのスマイル
世界が違いすぎるな

蓮は物思いに何を考えているのかしら
哀愁をそそるその横顔

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JULのお楽しみ

7月になり毎日暑い大阪
夜も熱帯夜
昨日から、クーラー嫌いの私ですが
扇風機だけでは寝苦しくて
とうとうクーラーをつけて寝ています

お散歩も早朝に行ける日はいいが
もう8時過ぎると暑くて
蓮もしんどそう^^;
ハァハァ長い舌を出している

この3日間、変わったことと言えば
な~んとジムへ行くのにバイクは止めて
自転車で通ってます
エコ活動です
ガソリン代が180円にもなると考えちゃうわ
でも夕べもHIPHOP前のウオーミングアップになり
体が温まっているので
変なステップや腰フリフリでも
身体を痛めないですんだ^^

土日は日勤勤務
蓮と一緒にどこかへ行きたかったけどお仕事。。。

今月のお楽しみは
和歌山の湯浅のロッジにお泊りで
蓮と娘と旅行へ行くこと
これを励みに日々頑張ってます^^
何か楽しみがあると頑張れるな

今週末は、ACLSのインストラクターで
土曜日は八尾市民病院
日曜日は日生病院
そして翌日の月曜日は松原方面の高校の生徒にAED講習会
12・13・14の3連休はACLS研修
14日の夜はシルキーフラワーの特別講習で梅田へ行く

なかなかのんびり出来る休日は少ないな~
蓮ママの戯言でした

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文月

もう2008年も半分の折り返し地点
早いですね~

主人が今帰ってきているので
なかなか朝のパソタイムが出来ない^^;
仕事も忙しくて日記書けなかった

BUT蓮のお散歩はどんな時も欠かさず行っていた
20080702ren1a.jpg



蓮は、毎日朝晩、畑でとれた
無農薬の美味い菜のみじん切りの
トッピングを食べています^^

深夜明け、大好きなお好み焼きとビールで至福の一時^^
しっかり仮眠した後
今夜は、オーブンにスパイシーチキンを並べて
畑でとれたじゃが芋、ニンジンを並べ、マイタケ加えて
塩コショウとオリーブオイルでこんがり
スチームオーブンで焼いてジューシーに出来上がり

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ツルムラサキとキャベツの中華スープも美味しかった^^
〈ツルムラサキの調理方法〉 
  熱湯でゆでた後、おひたし、和え物
  炒め物や天ぷら、汁物の具

ゆでると、モロヘイヤに似たネバリがでて、少し土臭さがあります。ビタミンC・A、鉄分、カルシウム分を多く含む栄養野菜です。

モロヘイヤ、ツルムラサキ、美味い菜とか
昔から母は健康野菜をいろいろ植えています。
ニラ、グリーンアスパラも最高に美味しい^^

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