サッカー選手

蓮と久しぶりにボール遊び
ボールを蹴ると
ゴールキーパーのように
体で、ボールを受けてとめて
素早い動き

サッカー選手の素質ありかも＾＾
これを、芸にしようかな（笑）

明日は、お昼から
難波パークスで
アロマのハンドクリームを作りに行きます。
楽しみだわ＾＾

ブログランキング、頑張ってます
清き１票をよろしく＾＾

肩凝りすっご～い

日勤勤務を終えて
会議室で、研究発表を聞き
帰りが遅くなった
今夜は主人が大阪の仕事で帰ってきている
次女もいる
次女が最近焼き肉食べたいってよくいう
私は、あっさりしたものが良かったが
焼き肉ということで
食べに行った

帰ってからｼﾞﾑへお風呂だけ利用
hiphop仲間にロビーで会い
マッサージの上手なピアノの先生がいて
土曜日のHIPHOPでまた首と腰が痛いと話してたら
首と肩の血行を良くするように
ツボ押しで決行を良くしてくれた
すごく上手で、首が軽くなった
パソコンなどで目が疲れ
そこからくる肩凝りやなって言われた
お風呂で温もり
サウナで汗を流して
アロママッサージをセルフでした

今日も、蓮のお散歩は蓮だけランニング
私はチャリンコ




おやすみなさい～

ブログランキング、頑張ってます
清き１票をよろしく＾＾