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地球の名言

presented by 地球の名言
プロフィール

smile佳保

Author:smile佳保
蓮(れん):2005年9月1日生まれ 柴犬 男の子
空(くぅ):2013年4月3日生まれ チワックス 男の子
管理者
蓮ママ:羽曳野市在住 2月9日生まれ 水瓶座
趣味は、GLAYのTERUさんが好き GLAYの曲で癒されてます。

日本救急医学会ICLS、大阪府医師会ACLSのインストラクターの認定を取得し毎月1~2回いろんな病院で医療従事者を対象とした成人、小児の一次救命処置、二次救命処置のコースに出ています。また大阪ライフサポート協会のインストラクターで一般の方にも心肺蘇生、AEDの普及活動を行ってます。

社団法人 日本アロマ環境協会の検定1級取得(2008年11月)
社団法人 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー取得(2009年2月)環境カオリスタ認定も頂きました^^
生活にアロマを取り入れてます。

2014年4月より 衛生看護科の教諭で学校勤務しています。2015年4月より、環太平洋大学3回生編入 入学し現在4年生です。
蓮・空 といろんなところへ出かけ、毎日ワクワク穏やかな平穏な日々を送っています。
いろいろな情報交換が出来ればとブログを作りました。
お友達の輪をどんどん大きくしたいです。
よろしくお願いします。

アメブロのサイトブログ"

http://ameblo.jp/smile-ren777/


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私のHPです。
1999年7月から、ブログで日記を書いています。

初代の日記ワクワクドキドキスマイル日記




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まだ出ない 3日目

朝夕は、元気にお散歩
蓮は軽快に走っています
ほんまにお腹に入ってるんやろか?

食欲もあるし・・・



明日、ピンチ、出てきますように

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

まだでないけど元気

明日かな~

今日は、当直明け
久し振りに家族4人そろい、焼肉の食べ放題へ行った
久し振りの焼肉美味しかった

20100530niki.jpg

蓮君、まだ出ません
朝夕いいウンは出ました
しっかり観便が続く毎日
2日目・・・明日かな~

分娩ではなく分便
蓮頑張れ~



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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

サントリーフラワーズ花苗と野菜の苗

20100530niki2.jpg

スクスク育ってます

サントリーの野菜の苗
バリうまのキュウリ
黄色い可愛いお花が咲きました
蓮は、このキュウリの葉っぱが大好物



ミニトマトも毎朝、観察が楽しみ

20100530niki3.jpg

サントリーのサンパラソルのお花も
咲き始めた

癒されるな~

不思議と、蓮の好物は
キュウリの葉っぱ

トマトの葉は齧りません

どうしてかな?


テーマ:野菜づくり
ジャンル:趣味・実用

拾い食い禁止!

蓮に言っても
蓮の耳に念仏ですね^^;



私が悪いのね
反省~

飼い主に似て
どうして食いしん坊なんでしょう

夕べ蓮が飲み込んだのは
正確に言うと雑貨屋さんで売っている、ピンチなんです。
幸か不幸か後ろはあんまり開いていない

今朝、元気に走ってお散歩
目も輝いているし
やんちゃぶり発揮

朝一番の悪戯は
キュウリの葉っぱを齧ること
そして、毎日超快便

職業柄、無意識に排泄物はチェックしています
大きいのも小さいのも

でも今日からは、念入りチェック
ほんとうに太いいいのが出ました
でも中はハズレ

明日に期待します

帰りに、近所のパン屋さんアロム・ド・オールに寄って
食パンと菓子パンを買った

20100529niki.jpg

この前作ったケークサクレのパイ生地で出来た
野菜のキッシュ(290円)を買った
こういうものなのか・・・
自分で作ったのによく似ている
また作ってみようかな

20100529niki1.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

大変、もしかして、飲み込んだ?


続きを読む

ケークサレを焼きました

ケークサレとは?
おふらんすの塩ケーキのことです。


クックパドにレシピをUPしました。
ホットケーキミックスと強力粉を使い
お豆腐を入れた簡単ヘルシーで仕上がりました。

20100526niki1.jpg


マヨネーズがこんがり香ばしく

20100526niki2.jpg

蓮も鼻をピクピク

いい香りですね



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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

ひなげしの花



鶴見緑地のひなげしの花
最近、雑草のように
近所でも見かける

~ひなげしの花~
アグネス・チャンの歌を思い出すわ


20100525ren.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

変わり映えしませんね

昨日は、N医師会で、ACLSコース
開業医の先生や看護師たちが受講生
モチベーション高い受講生さんでした

お昼のお弁当は中華弁当
20100523niki.jpg

月に1~2回のインストラクション
成長もみられず、シナリオのプレゼンでは
またまた嫌な汗をかいた

もうスランプというか
これ以上成長出来ないんかなと凹み
周りからは、もうブース長もしとかなあかんで
なんてすごいプレッシャー
もうそろそろ引退かななんて考えていた

コースの後の懇親会
いろんな施設の看護師、医師、救命士、コメディカルの方々と
いっぱいお話をして
すごくみなさん、ポジティブで楽しかった
笑顔が素敵な方ばかり
この活動をしていると
お友達がいっぱい出来て
情報交換出来るのが嬉しい
もうちょっと続けようか

帰りは、イチコさんにお家の近所まで車で送っていただき
ドシャブリの雨の中
とっても助かった~ ^^

ハーブ大好き

今夜も、ローズマリーとハーブソルト
オリーブオイルをたっぷり使ってみた

20100521niki.jpg

サーモンと野菜
コンソメスープには西洋パセリを入れた

20100521niki1.jpg

美味しいわ~

蓮君もラベンダーの香りに癒されてます




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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

皐月 生け花

皐月 早苗月 月見ず月 五月雨 早乙女月  

5/2八十八夜 茶摘   5/5立夏 端午の節句  5/21 小満
五月晴れ・・・梅雨の合い間の晴れ間のこと

アヤメ科 杜若 花菖蒲 アイリス ジャーマンアイリス アヤメ
の違い

菖蒲は、芋科 葉っぱに香りがある アンスリウムなども芋科 
仏縁ホウ

生け花 投げ入れ コミは一文字

花材:百合樹 芍薬 アルストロメリア 都忘れ 花菖蒲 
   オンシジウム 




フラワーアレンジメント
オランダ式の花筏 
花材:コンシンネ・アリアムルーキー・薔薇(黄色・ショッキングピンクサーモンピンク)サーモンカーネーション・スプレーカーネーション・ストケシア・ラクスパー・オレンジガーベラ・ゴールドスティック・デンファレ・オンシジウム・カスミ草・玉羊歯・オーニソガラム

20100520hana1.jpg

アトリエ・ブロッサム楊山会

私が、習っている生け花です。
この先生はとっても素敵な先生で、気がつけばもう6年目に入ります。
今度、楊山会の生け花の試験を受ける予定です^^

ぜひお勧めですよ~

のんびり過ごした当直明け



夕食は、冷蔵庫と相談して
簡単に作った

夜は、超激しいエアロビックスの日だが
今月の水曜日のエアロビックスは今日が初めて
もう仕上げ段階のプログラムに入るのはちょっと勇気がいるな
当直明けだし、お風呂だけ利用してのんびり過ごした

こんなアルバムを作ってみました




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美容~顔の針体験~

20100518niki1.jpg


スッピンで失礼します。
顔に針が刺さってます
顔だけではなく、両足の甲ところにも刺して
全身の循環がよくなるのがわかります。

針は髪の毛ぐらいの細さで、チクっとするけど痛くない
血も出てこない

いつもの整骨院
JR八尾駅前の安中整骨院へ行ってきた

今日は、前からお勧めしてもらっていた
美顔針をしてもらった

顔のシミ、シワ、むくみ解消
眼精疲労もすぐに改善

お値段もとってもリーズナブル
なんと、2000円

いつもはマッサージと低周波、ローリングベットで580円
月に2度くらいのペースで行ってます

今日、顔の針をしてもらい、すぐに効果が現れたのでビックリ
これほんまにお勧めです。もっと早くすれば良かった。
もちろん、針はディスポで使い捨て。

顔面疲労ってあんまり感じてなかったけど
なんか、体がだるいなぁ
化粧のリが悪いな~
ストレス感じるな~っていう症状の時に
これをしてもらうと
顔が疲れていたんだな~
って実感することが出来る

治療後は、もう顔がすっきり、気分まですっきり
この治療の後に、いつものマッサージをしてもらうので
とってもリフレッシュできた

お近くの方、ぜひ体験してみてくださいね~

テーマ:いいもの見つけた!
ジャンル:日記

夕食にイタリアンは苦しい^^;

長女の北海道北見市の大学時代のお友達が遊びに来てくれた
夕食は、お家で何か作ろうかなと思ったけど
鶴見緑地のキャナリィロウへ食べに行った

ここのお料理は美味しい
ピザやパスタ、チーズフォンデュ
前菜、ケーキ、飲み物は食べ放題飲み放題
20100516niki2a.jpg
20100516niki1a.jpg

しかし、そんなに入らない~
チーズがこたえている
胃が苦しくて、胃薬いるかな^^;

ここの店長とっても気さくな方で
食べ残しのピザを包んでくれました
そして自画像の絵つきのメッセージも入っていた

20100516niki3a.jpg

お店の前には、バラ、ハーブ、オリーブの木
私が大好きな植物に癒されたぁ~

北海道のお友達に大阪の大きな公園を見てもらおうと
お散歩にまたまた鶴見緑地公園へ
(大阪にも北海道に負けないぐらいの公園があるのだと自慢^^)
蓮はお留守番です・・・

風車のところへ行きたかったのですが
夜は閉まるのですね
綺麗な夕陽を見た

20100516niki4a.jpg

お友達が、次女ちゃんに
ここのお店でケーキを買ってくれました

20100516niki5a.jpg

帰ってから、お友達にお花のモチーフの髪どめを作り
プレゼント^^

20100516niki6a.jpg

今から、車で和歌山までドライブがてらに送るそうです
娘のように可愛いお嬢さん

北見市の実家から、はるばる和歌山の日赤病院に勤めるなんて
これも何かのご縁ですね。

20100516ren.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

鶴見緑地公園のバラ



夕べはブタ丼
イタリアンパセリで彩りグッド^^
砂糖、醤油、ミリン、酒、ごま油、お酢でさっぱり味
イタリアンパセリは重宝してるわ~

今日は、蓮をリュックに入れて
125CCのスクーターで鶴見緑地公園へ

ハーブのラベンダーを見つけた
バラ園は日影がなくて暑かった
もう時期的に少し遅かったかなって印象

でも花の博覧会があった公園は広くて
毎回感動があります
緑が多くて、癒された~

何よりも柴犬チャン達にとっても癒された
今日は、はるままさん、はるままさんのパパさん
リキ君とソラちゃん
みぃすけさん、ネネちゃん
日和ママさんと日和ママさんのお母様、日和ちゃん
そして蓮君

公園では、いっぱい柴犬チャン達との出会いがあり
写真をいっぱい撮った

お昼は、公園の中の売店でお弁当を買い
みんなで食べた
な~んとはるままさんのパパさんが
お寿司屋さんで、太巻きのお寿司をお裾分け
これがまた美味しいこと
公園で食べる、お寿司、最高に美味しかった

きっと私は蓮のように目を輝かせて
食べていたんでしょうね^^
蓮は、みぃすけさんのお手製のおやつを美味しそうに食べていた
鶏肉をオーブンで焼いた良い香りのおやつです

帰ってから、すぐに、蓮が着てた、一張羅のお洋服と
お花のモチーフを手で洗いすぐに干した

20100516niki1.jpg

そして昨日頂いた、伊勢のお土産、
赤福餅でコーヒータイム

20100516niki2.jpg

今から、長女ちゃんのお友達が遊びにくるらしいので
お家のお掃除
北海道の北見市のお嬢様で
このお嬢様のお家でなんどかご馳走になったんです
娘は、ここのお母様にとってもお世話になっています

夕食はどうしようかな

~本日のアルバムです~

20100516 鶴見緑地公園 バラ
20100516 鶴見緑地公園 バラ by (C)smile

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~お参りの楽しみ~

今日は、高槻のお寺にお参り。
生け花のお友達と行き
帰りに、茨木の美味しいパン屋さんと美味しいお豆腐屋さんに寄った
パン工房シャルドン
ここの、リンゴの食パンが美味しいと、主人の母から聞いていたので
買いに行ったら、売り切れ、クリームパンも好評みたいだ
レーズンの食パンと、メロンパン、アンパンマンを買った

20100515niki1.jpg

お店には、アイスとホットのコーヒーを無料でご用意してくださって
店内やテラスで食べれるようになっていた。

そして、もうひとつのお気に入りのお店が
伏見屋さん

美味しいお豆腐やコンニャクなどが買えます
こういうお店に寄るのも、お参りの楽しみになりそうだわ

明日は、鶴見緑地のバラが綺麗みたいで
柴犬仲間とバラと犬の撮影会
お昼は、近くのイタリアンのお店キャナリィロウへ行く予定が
もう予約でいっぱいらしい
また、公園の中の売店でお弁当を買ってランチすることになった

明日、鶴見緑地公園へバラを一緒に見に行く方いませんか~
10時に中央口から入ってすぐの噴水のところで集合です。





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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

アロマハンドクリーム



夕べは、久し振りにアロマのハンドクリームを作った。
ホホバオイル10ml、カレンデュラオイル3ml、密ろう3g、シアバター2g
の3倍の材料で作った。
これを、湯銭して、蜜蝋が溶けたら
鍋からあげ、少し冷めたところで精油を加える
精油はラベンダーと白檀の香にしました。
密ろうは紫外線予防と殺菌作用もあります。
これからの季節にいいですね。

久宝寺緑地公園の芍薬園

20100514ren2a.jpg

お天気が回復してきたので
自転車で、蓮は爽快に走り
15分程のところにある久宝寺緑地公園へ
目的は、今年も芍薬の時期
ここの芍薬園は、犬も入れます

公園に着いたらまず広い広場で
ロングリードにつけかえて、フリスビーの特訓
すぐに飽きてしまい、ボール遊びをしている
青年達の方へ行こうとして大変

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すぐに退散して、目指すは芍薬園
途中、目に入ったのが
な~んと私の大好きなハーブを見つけてしまった
リンゴの香りのカモミール

20100514hana.jpg 

思わず来て良かった
HAPPY!

そして、芍薬園へ
綺麗なお花
芍薬といえば
20100514hana1.jpg 

この歌が出てきます
GLAY / Way of Difference

いい曲ですね~

20100514rena.jpg 

恋しくて恋しくて蓮は私にいっぱい
夢と勇気と癒しをくれる

20100514ren3a.jpg 

I  LOVE  REN  

~本日のアルバム~
久宝寺緑地公園 20100514
久宝寺緑地公園 20100514 by (C)smile

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

肌寒いお天気



お昼から、涼しいし
蓮をリュックに入れて
スクーターでいざ出発~

鶴見緑地公園のバラの写真を撮りに行こうとしましたが
出たところで、雨がポツリポツリ
ザ~っと振り出したら困るな
スリップして転んだら大変

Uターンして引き返し
お出かけ中止
お出かけの後片付けがすみ
ほっと一息
あらら、雨があがっている
ど~ういうこっちゃ

お昼はカレーうどんを食べた
西洋パセリが美味しいこと^^

20100514niki.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

ストレスたまってる~

今、仕事がと~ってもheavy~
夜勤もしんどいなぁ
こういうときって
口を開けばネガティブな言葉
ますます自分が嫌になりストレスたまる

さぁこういうときのストレス発散法
今夜は、西洋パセリをトッピングした野菜サラダ
なんて美味しいの
夕べのカレーライスが今夜はイカリングのカレーライス



夕食後、ジムで超激しいエアロビックスで汗を流した
ジム友はみなさんポジティブ
ネガティブな言葉を発しても
ポジティブに返って来る
素晴らしいお友達だわ
こうやってお友達に助けられていく自分がいる

明日から3連休
リフレッシュしましょう
お寺や仏像を見るのも
癒しなの

宇治の三室寺いいなぁ~
今度行きたいところにピックアップ

今は、麦焼酎を飲みながら
塩センベイかじってのパソタイム
ほろ酔い気分でいい気持ち

20100513ren.jpg

さぁもう少ししたら寝ましょう
グッスリ寝て、リセットしよう
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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

なんだか、寒いね

雨がよく降りました
昨日も、雨が止んでいる隙間に
ちゃ~んと朝晩お散歩が出来た
良かった良かった

今日は、曇り空なんだか肌寒いね
薄手のジャンバーがいるわ

夕べは、ママはZUNBAで汗を流し
腰フリフリダンスに腰が痛い、首が痛い
あっちこっ痛い

低反発のマットは快適
どこも圧迫することなく快眠

蓮君は、犬小屋のタイルマットの上に
体を丸めてくつろいでいる



ここがお気に入りの場所
ポカポカお天気の良い日は、玄関のタイルの上でくつろいでいる

さぁ今夜は圧力鍋で牛スジ肉カレーを作った

20100512niki1.jpg

牛スジ肉を1度沸騰させて脂をとり
少し蓮にもおすそ分け
美味しそうにペロリと食べちゃった

20100512rena.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

母の日のプレゼント

娘達が、近所のケーキ屋さんで
買ってきてくれました

20100510niki.jpg

私は、ロールケーキが大好き
嬉しかった~


明日、朝ごはんを少なめに食べて
朝から頂きましょう^^

寝る前は我慢我慢
っていうか~
夕食後にアップルパイのケーキをペロリと食べちゃった
美味しかった~

それと、ネットショッピングで自分にプレゼント
低反発のマットレスが届いた

20100510niki1.jpg

肩や首が痛いので買ってみたが
ただの筋肉痛かな^^;

今夜もHIPHOPで楽しく踊ってきた
グッスリ眠りましょ^^
おやすみなさい

蓮からのプレゼントは笑顔
今日も雨が降っていたけど
止んでいるスキに
朝夕、行けて良かった^^

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

母の日ですね

家族はお仕事で私一人の夕食でした

キュウリの浅漬けは、ハーブソルトのみ

20100509niki1.jpg


お好み焼きは、スルメイカとブタバラ肉を入れてみた

20100509niki2.jpg

こんなミニ鍋でお野菜タップリ



沢山作ってたら、また食べてくれるかな

私は、両方の母に、カーネーションの鉢植えとスィーツのセット
今年もインターネットの楽天で注文
便利な世の中になりました~

今日も、いいお天気
蓮の散歩は早朝と夜

主人の母とお参りに行きました。

あ~思い出した
夕べは、HIPHOP1レッスン
結構楽しい踊り
お風呂に入り、帰ってから蓮のお散歩
な~んと、上から何やら落ちてきた
それも命中^^;

生まれて初めての体験でした
ハトのフンが私の頭に命中するなんて
こちらは、自転車で走っているのに
オリンピック選手のようなハトがいるんですね^^;
ウグイスのフンは美容にも良さそうだが
ハトのフンに含まれるカビの一種が肺に入り、
クリプトコッカス病にかかる場合があるらしいので
帰ってすぐにまたお家のお風呂に入り洗髪した。
夜でも、帽子が必要になるのかしら^^;

でも、フンを頭で受けたときに思ったことは
「私で良かった。蓮はシャンプーしたところ
 夜にシャンプーは大変!」

私の4連休は終わり明日は日勤
久し振りの仕事♪

20100509ren.jpg


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テーマ:お料理
ジャンル:趣味・実用

これは何でしょう?



1枚目の写真で何かわかった人?

20100508niki2a.jpg

ごみ箱には、いつもナイロンのスーパーの袋をかけ
ゴミ出しの時に、袋ごとポイしてました

入院されていた患者様に教えてもらった
エコゴミ箱
新聞紙って、毎月大量に子ども会の廃品回収に出しますが
その新聞紙や広告用紙を使ってエコゴミ箱を活用しています

ゴミ出しの時は、中の新聞紙だけ、ポイ
いつまでも、ビニールのゴミ袋は綺麗なまま

最近、スーパーもエコバックをもって行き
スーパーの袋も貴重な存在

なんでもエコしてこの環境を守らないとね^^
社団法人 日本アロマ環境協会の環境カオリスタ認定持っているので^^

蓮には、綺麗な折り紙で折ってくださった
カブトを頭に乗せて写真を撮ろうとしたら
すぐに、カミカミ
なんか、カブトに恨みでもあるんか?
結局、このゴミ袋をかぶせて写真を撮った

20100508ren.jpg

今日は、いいお天気
急遽代休になり、朝から洗濯機を4回目回している
蓮のシャンプーにトイレ、お風呂場のお掃除
ダウンのジャケット3着を洗濯機で回した
植木のお手入れも出来たし
こんなに暑くなると、蓮を連れて遊びにも行けないな

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

サントリー野菜とお花の成長

ばりうまキュウリは、スクスク育ちました

本葉が5枚程度になった頃から
1週間に一度追肥を与えます

ふむふむφ(*-.-*) メモメモ
水が不足するとキュウリの実がまがり、まがりキュウリになります。

■ハダニが発生しやすいので、注意。発生すると葉が白くなります。

■苗の頃に水を与えすぎると、根から腐って枯れます。水を大量に与えるのは実がなるようになってからです。

■風に弱いので注意。キュウリのつるの役目は全体を支えるという役目もありますが、スプリング(ばね)の役目もしています。
  だからキュウリのつるはクルクルしてるんですね。納得。

■根が浅く成長する野菜です。だからなのか、なんとコイツ日光大好きなくせに高温に弱いんです。
  株元の土をワラで覆うとイイ感じです。

蓮が、油断をすると、キュウリの葉を齧るので気をつけないと
3ポット届き、1つ根ぐされして、2つ元気よく育っています。

家にある支柱で、組んでみた
見栄えは悪いけど、いい感じ



サントリーフラワーズ花苗のサンパラソル
花の蕾が大きく膨らんできた

20100508niki1.jpg

元気よく育っています

我が家に来て、もう10年以上
バラの木と同じくらいの古株
蚊を寄せ付けないハーブゼラニウム

20100508niki2.jpg

水をかけると、いい香り
この香りは蚊が逃げていく
ペットに優しい
この季節、こんな可愛いお花が咲きます
このこは、どんどん増えていくので、いっぱいお嫁にも出しました
どこでも元気に育っているようです

梅雨時期になると、挿し木で増えていきますよ
いる方は、お裾分けしますね

オリズルランも子株がいっぱい
これもどんどん増えていきます

我が家のバラが綺麗に咲きました

20100508hana.jpg

テーマ:野菜づくり
ジャンル:趣味・実用

フィラリアのお薬

連休が明けて、今年もまた
フィラリアの血液検査
陰性で、薬をもらった

体重は10.4キロ
夕方に行ったので、やや体重増加傾向

蓮は、近所の動物病院が大好き
待合室でも、シッポフリフリ
診察室に入りたそう

20100506ren2.jpg

採血もジ~ッと我慢している
偉いなぁ~

今日は、朝からよく雨が降った
午前中はいつもの整骨院へ行き
お昼からは、美容院で髪を短くカットしてもらった
ショートボブです

20100506kazu.jpg


そろそろ、蓮も洗わないといけないけど
今日は、雨が降っていたので、シャンプーは延期

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

ハーブのお料理~鮭~

このハーブソルトはお気に入り

20100506niki5.jpg

生鮭に、ハーブソルト、ブラックペッパー、ニンニクを入れ
しばらく時間を置く



オーブンの鉄板にクッキングシートを敷き

20100506niki1.jpg

その上に、鮭、野菜、キノコ類を並べて
スチームオーブンで焼き上げる

20100506niki2.jpg

食べる時に、ローズマリー、ニンニクに漬け込んだオリーブオイルかけ
ハーブソルトで味を調節して食べました

20100506niki3.jpg


美味しかったし、超簡単お料理
これを、鶏肉や豚肉でも出来ます
ローズマリーも食べるとアクセントがあって美味しかった~


テーマ:お料理
ジャンル:趣味・実用

超簡単 焼き鳥丼

お家にある材料で簡単レシピ

焼肉のタレが賞味期限が近づいたのに気づき
焼き鳥丼に決定

フライパンに、サラダ油でハーブ塩を振りかけた鶏肉をこんがり焼く
後は、タマネギ、ニンジンをしんなり炒め
焼肉のタレをからめ、お庭の西洋パセリをざく切りして入れて
軽く煮込んで出来上がり



ほんとうは、これに、クミン・ガラムマサラ・ターメリックのスパイスも使いたかったけど
長女が嫌がるために、今回は使用せず

次回は、わからないように少量使ってみよう^^

さぁ今夜は何しようかな
そろそろ、ローズマリーを使ったお料理をしてみようかな

いろいろ調べてみたら
オリーブ油にローズマリーと薄切りニンニクを漬け込み
お料理使ったり

鶏肉、豚肉、生鮭などに、塩コショウして、オリーブオイルにローズマリーをちぎって、オーブンで焼いたりと
美味しいレシピが出てきた

ハーブのお料理に目覚めてきました
家庭菜園で、スマイルがお勧めハーブ
ローズマリー・バジル・西洋パセリ・シソ・ミツバ・・・

~本日の蓮のショット~

20100506ren1.jpg

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テーマ:柴犬
ジャンル:ペット

早朝ドッグラン

5時半起床
蓮をリュックに入れて
125CCのスクーターで
花園公園の無料ドッグランへ

ラブラドールの優しい年上の女の子がやってきて
少し一緒に遊んだ

7時半に家に着き
洗濯、お布団干し、シーツ洗い
プチ衣替え

MOVIXは平日の最初の時間帯は映画が1200円
別に観たい映画はなかったけど
娘がコナンを観たいと
たまたま娘達2人が昼間いたので一緒に行った
あんまり期待してなかった
TVで観ればいいのになって思ってた
でも、なかなか迫力
面白かった
大阪の街も出て
やっぱり大阪はえ~なって思ったわ

娘は、大阪弁のセリフが棒読み
可笑しかったわ~だって

そら東京の人が大阪弁喋るのは難しいやろう
お昼は、サブレで食べて、映画終わってからユニクロでお買い物
2万ぐらい買ってしまった
さぁ、今夜は、鶏肉があるので、焼き鳥丼でもしようかな
冷蔵庫の中にあるもので夕食を作りましょう

夜は、ジムで超激しいエアロビックス1レッスン
頑張って汗を流してこよう

~本日の蓮君~



今日のアルバムです

20100506花園公園
20100506花園公園 by (C)smile

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こどもの日

ジムの超激しいエアロビックスへ行く予定でしたが
娘が、家にいたので、今日は、夕食後蓮の散歩も兼ねて
近所のパティスリーグレイスでケーキを一緒に買いに行き珈琲タイム




カロリーオーバーの対策で
蓮とドッグダンスの練習
足の間をくぐり抜けるのは何度か出来ましたが
いざ動画で撮影中は、くぐってくれず^^;

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蓮のご褒美のおやつは
パティシエはやてのおかんさんの手作りでしょうか
可愛い犬の形のクッキー

20100505niki1.jpg

蓮も喜んでいました

こ~んな感じで子供の日を過ごしました

娘から、子供の日っていうのは、母に感謝する日だって^^
明日から、みなさんは、お仕事でしょうか
私は、2連休^^
早朝の花園公園のドッグランへ行こうと思います。
もうこれからは、早朝がいいですね。
今日も、夜勤明け10時ごろ散歩へ行くと
もう夏日のような暑さ
蓮もしんどそうでした

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我が家のお花達



赤いバラはもう10年以上
ここの家に引越しして記念で植えたバラ
子供達が小学生の頃は、春と秋にいっぱい花を咲かせ
切花にしてトゲを取り、学校の教室に飾ってもらおうと
よく持たせた
私も、小学生の頃よく母からお家で咲いたバラの切花を持って行ったな
同じことをしているし^^;

菖蒲かあやめかよくわからないけど、これも勝手にどんどん増えていく
紫陽花も、挿し木で育ったものだ
この赤い小さいお花はなんだっけ?
これもほったらかしなのに、いつも綺麗なお花を咲かせている

20100504niki1.jpg

ミツバは、去年種を職場のナースに頂、育てたもの
毎年よく育つな

白いゼラニウム。これは脳の視床下部にいい刺激を与えて体にもいいらしい
今年、植えた、ミニトマト、バジル、イタリアンセロリも元気に育っている

20100504hana.jpg

そしてサントリーフラワーズ花苗サンプリングに応募して当選
したサンパラソルの苗が花の蕾をつけている


20100504hana1.jpg

キュウリは一つ根ぐされしてしまい、2つになったがこれからの成長が楽しみだわ。

気をつけないと蓮がキュウリの葉っぱを食べてしまう。
少し齧られてしまった^^;

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