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地球の名言

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プロフィール

smile佳保

Author:smile佳保
蓮(れん):2005年9月1日生まれ 柴犬 男の子
空(くぅ):2013年4月3日生まれ チワックス 男の子
管理者
蓮ママ:羽曳野市在住 2月9日生まれ 水瓶座
趣味は、GLAYのTERUさんが好き GLAYの曲で癒されてます。

日本救急医学会ICLS、大阪府医師会ACLSのインストラクターの認定を取得し毎月1~2回いろんな病院で医療従事者を対象とした成人、小児の一次救命処置、二次救命処置のコースに出ています。また大阪ライフサポート協会のインストラクターで一般の方にも心肺蘇生、AEDの普及活動を行ってます。

社団法人 日本アロマ環境協会の検定1級取得(2008年11月)
社団法人 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー取得(2009年2月)環境カオリスタ認定も頂きました^^
生活にアロマを取り入れてます。

2014年4月より 看護科の教諭で学校勤務しています。2015年4月より、環太平洋大学3回生編入 入学し学士取得。
蓮・空 といろんなところへ出かけ、毎日ワクワク穏やかな平穏な日々を送っています。
いろいろな情報交換が出来ればとブログを作りました。
お友達の輪をどんどん大きくしたいです。
よろしくお願いします。

アメブロのサイトブログ"

http://ameblo.jp/smile-ren777/


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私のHPです。
1999年7月から、ブログで日記を書いています。

初代の日記ワクワクドキドキスマイル日記




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体重を維持する努力   BY蓮

今日、10月のフィラリアのお薬をもらいに行ったよ
体重計に乗ると
11.3から4をウロウロ
フィラリアの薬が11.4から大きくなり
500円アップ
きわどいところで、小さい方
僕は、大きい方がいいんだけどね

ママも食欲の秋で
体重オーバーぎみ

僕は500グラム絞り
ママは3キロ絞るんだって

そんな当直明けのママの晩御飯

20111004niki1_R.jpg

透明のごま油をかけたキュウリ

これを食べて、Zumba(ズンバ)1レッスン受けたんだって
Zumba(ズンバ)ってラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ

僕も、エクササイズしなくっちゃ

20110917ren2_R.jpg

体重を維持するのって大変だな
食べる量を減らせばいいんだけどね

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