HIPHOP最終日

HIPHOPの先生が１ヵ月手術のためにお休みに入る
代わりの先生が、若い男性の先生だとか
今の女性の先生もとってもかっこいい
しばらくお休みって寂しいけど
来月からの新しい先生も楽しみ

しかし、またまた腰と首が痛い
ジムのお風呂につかりながら
リンパマッサージ
健康な人もリンパの流れをよくしておくと
疲労が軽減し病気になりにくい体質になるとか

蓮にもしてあげようかな＾＾



昨日の日赤コース楽しかった
と～ってもみなさん、いい方ばっかり
親睦会の焼肉ブ～スも
いっぱいお喋りして楽しかった
美味しい焼肉だったな～

写真を撮ったのはもう最後のほう
あんまり肉も残っていないし＾＾；



今日は、日勤勤務
１時間残業して、超特急で夕食作り ジムに行った



霜月も、もう終わり
早いですね
もう師走・・・
結局プリンターは修理不能
新しいのを買おうかな


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